Spazieren gehen
Freizeit-Monitor 2025
5. August 2025
Spazieren gehen

einfache Antwort auf komplexe Welt
Von je 100 Bundesbürgern geben an, das sie mind. einmal die Woche Spazieren gehen:
Daten als Tabelle
| Gesamt | 59 |
| unter 35 Jahre | 66 |
| 35 bis 55 Jahre | 60 |
| über 55 Jahre | 54 |
| Spazieren gehen macht keinen Spaß | 5 |
| Spazieren gehen macht etwas Spaß | 42 |
| Spazieren gehen macht viel Spaß | 54 |
Spazierengehen – eine einfache Antwort auf die Komplexität des Alltags
Der regelmäßige Spaziergang hat sich zu einer festen Gewohnheit im Alltag der Deutschen entwickelt. Aktuell gehen fast drei von fünf Bürgern (59 %) mindestens einmal pro Woche spazieren – vor 15 Jahren waren es noch gut zwei von fünf (43 %).
Dazu der wissenschaftliche Leiter der BAT-Stiftung, Professor Ulrich Reinhardt:
„Der Spaziergang ist die einfachste Form der Mobilität und zugleich eine konkrete Antwort auf die Komplexität des modernen Lebens. Er erfordert keine Planung, keine Technologie und kein Budget – bietet dafür aber Selbstbestimmung und Regeneration. In einer immer schnelleren, digitalisierten Welt ist das Gehen zu einem bewussten Akt der Entschleunigung geworden.“


